Ulubiona ryba z puszki. Uniwersalna jesli chodzi o dodatki. Jest dla mnie czesto pogotowiem ratunkowym kiedy jestem glodna i na szybko chce cos przygotowac. Lubie go w salatkach, na chlebie, w makaronie...
Tunczyk na chlebie
Tunczyka lekko odsacz z plynu. W osobnym kubeczku ubij razem oliwe, ocet i jogurt. Dopraw do smaku sola i pieprzem. Dressingiem polej tunczyka. Wymieszaj. Mase przeloz na kromke chleba i udekoruj rzodkiewka, ogorkiem i pietruszka.
Tunczyk na chlebie
1 kromka ulubionego chleba
1 puszka tunczyka w sosie wlasnym
dressing:
1 /2 lyzeczki oleju balsamicznego
1 lyzka oliwy
1 lyzeczka jogurtu naturalnego
sol
pieprz
natka pietruszki
rzodkiewka
kilka plasterkow ogorka
Tunczyka lekko odsacz z plynu. W osobnym kubeczku ubij razem oliwe, ocet i jogurt. Dopraw do smaku sola i pieprzem. Dressingiem polej tunczyka. Wymieszaj. Mase przeloz na kromke chleba i udekoruj rzodkiewka, ogorkiem i pietruszka.
No comments:
Post a Comment