Showing posts with label seler naciowy. Show all posts
Showing posts with label seler naciowy. Show all posts

Tuesday, 6 March 2012

Zupa selerow-ziemniaczana....


Swietna alternatywa dla gotowych zup, gdyz ponizej podawana przeze mnie prostsza juz byc nie moze, a jak smakuje....:)



Zupa-krem selerowo-ziemniaczana

3 lodygi selera naciowego
2 srednie ziemniaki
1 por
1cm kawalek imbiru
1 zabek czosnku
1l bulionu warzywnego
1 lyzka oliwy
smietanka

Ziemniaki obierz, wraz z reszta warzyw pokroj na mniejsze kawalki. Wlej do garnka olej, podgrzej go, dodaj warzywa i po kilku minutach zalej je bulionem. Gotuj do miekkosci okolo pol godziny. Lekko ostudzona zupe zmiksuj. Wlej z powrotem do garnka i wlej troche smietanki do smak i uzyskania kremowej konzystencji.
Podawaj z kromka pieczywa.



Smacznego!

Monday, 5 March 2012

Selerowo-marchewkowa z lekko pikantna nutka...

Ostatnie dni obfitowaly w swietne wydarzenia-moje urodziny swietowane w restauracji japonskiej specjalizujacej sie w sushi, wczorajszy koncert Gotye w Glasgow....Dzialo sie......kiedy malo jest czasu na gotowanie stawiam na zupe. Zainspirowalam sie kokosowa zupa dyniowa z ksiazki 'Easy soups' Rynalda Petersa i powstala kremowa selerowo-marchewkowa. Jest delikatna w smaku, dobrze bedzie ja jesc z pajda ulubionego chleba.




Selerowo-marchewkowa zupa w stylu tajskim
1/3 dyni pizmowej
5 srednich marchewek
5 lodyg selera
1lbulionu drobiowego
1cm kawalek imbiru
2 zabki czosnku
1/3 czerwonej cebuli
1/4 lyzeczki platkow chili
1 lyzka oliwy z oliwek
1/2 lyzeczki kolendry w proszku
sos rybny do smaku
sok z cytryny
smietanka do dekoracji

Marchewke i dynie obierz, razem z selerem pokroj na srednia kostke/plasterki.  Posiekaj cebule, czosnek i imbir. W garnku rozgrzej olej, wrzuc cebule, a kiedy ta zmieknie, dodaj warzywa i chwile podsmaz. Nastepnie dodaj imbir z czosnkiem i kolednre w proszku. Zalej calosc bulionem, posyp platkami chili i dodaj odrobine sosu rybnego.Gotuj do miekosci. Ostudz i zmiksuj zupe. Przelej z powrotem do garnak i dodaj odrobine smietanki (mozna zastapic jogurtem). Dopraw zupe do smaku sosem rybnym  i sokiem z cytryny. 



Smacznego!

Saturday, 6 August 2011

Harrira...

Marzenie wyjazdu do Maroka musi jeszcze poczekac. Kontynuuje swoja marokanska podroz...kulinarna..W Loondynie mialam okazje probowania autentycznego smaku marokanskich potraw poczawszy od chrupiacych pierozkow z miesem jagniecym przez jagniecy tagine z suszonymi sliwkami, morelami, cynamonem, kus kusem po mleczny deser rozany i mietowo-rozany napoj...Poezja...Tutaj jest miejsce,do ktorego z checia jeszcze bym wrocila...restauracja Maison Touareg...
Harrira jest zupa z ciecierzycy. przypomina mi wloska zupe minestrone, a to glowniez powodu dodatku cienkich nitek makaronu, tutaj w postaci makaronu vermicelli. Mocno pomidorowa i pikantna. Gotowana zwlaszca w okresie Ramadanu-okresu miesiecznego poszczenia w ciagu dnia a jedzenia w nocy waznego dla muzulmanow. W niektorych rodzinach podawana na wieczor, w innych traktowana jest jako poranny posilek przed kolejnym dniem poszczenia. Rozne sa wersje zupy-z wieksza iloscia ciecierzycy lub innego warzywa czy przypraw, wyborem ryzu lub vermicelli. W wiekszosci jednak domow zageszcza sie zupe dodatkiem kaki lub jajka.
Pominelam to ostatnie-po dodaniu ryzu i makaronu(mozna wybrac albo ryz albo makaron) zupa byla dla mnie juz wystarczajaco gesta. Nie uzupelnialam potrawy rowniez zadnym miesem. Z przepisem tutaj nieco zmdyfikowanym przeze mnie zapoznac mozna sie tu.




Zupa harrira
Harrira soup

1 cebula
2 lodygi selera naciowego
1/2 peczka pietruszki 
1/2 peczka kolendry
duza garsc ciecierzycy
1 lyzka masa marokanskiego smen-uzylam indyjskiego ghee, mozna uzyc zwykle maslo
1 lyzeczka cynamonu w proszku
1 lyzka swiezego imbiru
1 i 1/2 lyzeczki czarnego pieprzu
1 lyzka soli
1/2 lyzeczki kurkumy
2 duze pomidory
200ml passaty lub 3 lyzki pasty pomidorowej rozrobione z 1-2 kubkami wody
2 lyzki ryzu suchego
garsc suchego makaronu vermicelli
2 lyzki czerwonej soczewicy
ewentualnie kubek maki do zageszczenia zupy lub jajko z 1/4 szklanki soku cytrynowego
2 lyzki oliwy
1 kostka bulionu drobiowego

Ciecierzyce namocz przez noc w wodzie. Ugotuj nastepnie do miekosci. Zmiskuj w blenderze cebule, seler, pomidory, pietruszke i kolendre. W glebokim garnku rozgrzej olej, dodaj zmiksowana paste pomidorowa wraz z maslem i przyprawami-cynamonem, psiekanym drobno imbirem, sola, kurkuma, pieprzem. Wlej 3 szklanki wody i gotuj pol godziny. Dodaj nastepnie soczewice, pasate i 1-1.5 litra wody wraz z kostka bulionowa. Po kolenej polgodzinie dodaj ryz, po 15 minutach dodaj vermicelli. Po okolo 25 minutach zupa jest gotowa. Mozna ja zagescic mieszana maki z woda w proporcji 1:2 lub jajka z sokiem cytrynowym.
Podawaj z posiekana zielenina.
Smacznego!




Monday, 13 June 2011

Zupa z brukselki....

Naleza do jednych z moich ulubonych warzyw-ze wzgledu na charakterystyczny smak, sytosc jaka zapewniaja-wszak naleza do rodziny kapuscianych warzyw. Nie wymagaja dlugiego czasu gotowania. Dla wzbogacenia smaku dodalam czosnek, swieza miete i seler naciowy. Lubie kremowa konzystencje wiec calosc zblendowalam. Swietnie smakuje z kromka swiezo upieczonego chleba...



Zupa-krem z brukselki i selera naciowego z mieta

duza garsc mrozonej brukselki
2 lodygi selera naciowego
3 zabki czosnku
kilka lisci miety
kilka lisci bazylii
1l bulionu warzywnego
1lyzka oliwy
smietanka (opcjonalnie)

W garnku rozgrzej oliwe, wrzuc posieany czosnek wraz z brukselka i pokrojonym drobno selerem. smaz kilka minut. Zalej bulionem warzywnym. Dodaj liscie bazyli i miety. Gotuj do miekkosci okolo pol godziny. Lekko schlodzona zupe zmiksuj w blenderze. Podawaj udekorowana listkiem miety i ewentualnie kleksem smietany.
Smacznego!










Sunday, 29 May 2011

Salatka z tunczyka...

Kiedy szykuje sie do pracy, czesto mysle o zabraniu salatki-czesto opartej na tunczyku, lekkiej, z chrupiaca papryka, dressingiem musztardowym. Skladniki na nia przewaznie mam zawsze w domu. Sprawdza sie kiedy natychmiast chce cos przygotowac, a nie mam kilk godzin do poswiecenia. Doskonala!

Salatka z tunczyka z musztardowym dressingiem
1 puszka tunczyka w sosie wlasnym
1/3 zielonej papryki
1palka selera naciowego
1 pomidor
1 lyzka salsy domowej
1 lyzeczka musztardy
2 lyzki oleju
szczypiorek
1/2 lyzeczki soku z cytryny
swieza pietruszka
sol
pieprz
oliwa

Tunczyka odsacz z zalewy. Warzywa drobno pokroj wg swojego gustu. W kubku wymieszaj skladniki dressingu-musztarde, sok z cytryny, olej, sol i pieprz. Dobrze razem ubij. W miseczce umiesc rozdrobionnego tunczyka, salse, warzywa, posiekany szczypiorek i pietruszke. Zalej dresingiem. Dobrze razem wymieszaj. Podawaj salatke lekko schlodzona z galazka swiezej pietruszki i kilkoma kroplami oliwy.